• Resilienz ist:.... im Fluss des Lebens schwimmen.


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  • Resilienz ist:.... trotz Hindernissen nicht aufgeben und weiter wachsen.


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  • Resilienz ist:.... den Stürmen des Lebens standhalten.


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RESILIENZ stärken in der Corona-Krise

 

RESILIENZ - Die Altersvorsorge für Ihre Psyche

 

Resilienz ist

 

  • Die Kunst zu wachsen und unter widrigen Umständen seine Ziele nicht aus den Augen zu verlieren.

 

  • wenn man es trotzdem schafft, sich zu entwickeln und zu entfalten.

 

  • wenn man aus allem versucht das Beste zu machen.

 

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Resilienz-Atelier



 Römerhof Front

 

Ein Ort zur Stärkung Ihrer inneren Widerstandskräfte.

 

Hier erfahren Sie in 3 Seminaren ,
wie Sie im Alltag Ihre Resilienz trainieren können.

 

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Resilienz - Seminar

Um ein „Steh-Auf-Menschen“ zu werden,
braucht es gar nicht so viel.

 

Lassen Sie sich auf einen Prozess zu mehr

Resilienz in Ihrem Leben ein.

 

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My Way 50Plus - Seminar

Zurück in die Arbeitswelt mit über 50 Jahren ist nicht so leicht.

 

Suchen Sie aus Ihren Stärken und Kompetenzen heraus einen Weg, Ihren Weg in die Arbeitswelt.

 

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Inneres Team - Seminar

Unsere Inneren Anteile zerren uns in verschiedene Richtungen.

 

Lernen Sie Ihre Anteile kennen und sich mit diesen ins Lot zu bringen.

 

 

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Das Leben ist ein Fluss

Panta rhei (= alles fliesst).

Das Leben ist in dauernder Veränderung wie ein Fluss. Wir schwimmen im Fluss, sind mit Boot oder Floss unterwegs.

Was das Leben mit uns macht, können wir nicht immer planen und steuern, aber die Möglichkeiten, wie wir damit umgehen, können wir erweitern und trainieren.

Heraklit (ein griechischer Philosoph) hat auch gesagt, dass niemand zwei Mal in den gleichen Fluss springen kann.

Veränderungen und Loslassen gehören zum Leben.

Aber wie gern halten wir am Bestehenden fest, wollen, dass alles so bleibt, wie es ist?

 

Haben Sie schon versucht, einen Fluss anzuhalten? Das kostet viel Kraft und wird mit der Zeit unerträglich schwer.

Es wird nicht gelingen!


Los lassen, akzeptieren, dass es fliesst, dass Veränderungen zum Leben gehören und versuchen mit zu schwimmen, so gut es geht und den Kopf über Wasser zu behalten, diese Fähigkeit kann man trainieren und ausbauen. Wir können die Möglichkeit, so zu leben, in uns erweitern.

Diese Flexibilität und Offenheit ist Teil unserer Resilienz.

 

Und übrigens:

Wenn alles fliesst, dann fliessen auch die schweren Momente, die Stromschnellen des Lebens, vorbei.

Dann gibt es auch wieder ein Danach mit ruhigerer Strömung und schöner Aussicht.

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