Selbstwert - Seminar

Plötzlicher Stellenverlust kann ein schwerer Schlag für unser Selbstwertgefühl sein. Wer Leistungen von der Arbeitslosenversicherung beziehen will, hat Pflichten zu erfüllen. .... Im Rahmen der Schadensminderungspflicht sind Sie verpflichtet, alles Zumutbare zur Vermeidung und Verkürzung Ihrer Arbeitslosigkeit zu unternehmen ...... steht im Leitfaden für Versicherte.  Ihren angeschlagener Selbstwert können Sie in diesem Seminar wieder aufbauen und trainieren, damit Sie dieses Lebensereignis besser verarbeiten können. Mit einem gesunden Selbstwert fallen Ihnen ihre weiteren Schritte leichter, egal wohin der Weg auch führen wird.

Die nächsten Schritte nach Stellenverlust sollten SIE bestimmen

Das Bild zeigt eine Blume, die durch den Asphalt gewachsen ist. Es steht als Symbol für Resilienz.

Umfang

An 4 Terminen mit je 3 Stunden werden Sie sich praktisches Rüstzeug erwerben. Dazwischen und auch nachher können Sie im Alltag trainieren.

Inhalt

  • Austausch mit Gleichbetroffenen über den Stellenverlust und was es jetzt braucht.
  • Rückbesinnung auf Ihre Fähigkeiten und Begabungen mit den 8 Resilienzfaktoren
  • Selbstwert-Training durch innere Anteile
  • Herausarbeiten, welche Chancen für Sie in dieser Krise stecken können
  • Vertiefung durch den Austausch in der Kleingruppe, üben von Resilienz vor Ort und im Alltag danach
  • Anhand der Kursunterlagen und Ihren Notizen ergeben sich viele Möglichkeiten, das Gelernte auch nach dem Seminarabschluss immer wieder zu vertiefen.

Für wen ist das Selbstwert-Seminar?

Dieses Seminar eignet sich für Erwachsene aller Altersstufen, besonders aber für Menschen, die im Moment auf Stellensuche oder Ausgesteuert sind,

  • die Ihren Selbstwert steigern möchten.
  • mehr über ihre Resilienz und innere Anteile wissen möchten und wie sie sie stärken können.
  • die bereit sind, ihre hilfreichen Erfahrungen im Umgang mit Krisen mit wenigen anderen Menschen zu teilen.
  • die ihre Offenheit und ihren Mut vermehren möchten.


Ort / Zeit

Obertor 1; 8400 Winterthur
Datum und Zeit werden mit Interessenten festgelegt.


Kursleitung:

Michael Buchmann

Kosten:

Das Seminar kostet CHF 650.-

Darin in begriffen sind:

  • Einschreibegebühren
  • Unterlagen und Übungskarten
  • Pausenverpflegung
  • Seminarbestätigung

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Selbstwert-Seminar

Datum und Zeit werden mit Interessenten festgelegt.

 

Gerne können Sie sich per Mail (seminar@resilienz-atelier.ch), SMS oder telefonisch unter 079 347 35 35 anmelden.