RESILIENZ -
Die Altersvorsorge für Ihre Psyche

Resilienz ist...

...die Kunst zu wachsen und unter widrigen Umständen seine Ziele nicht aus den Augen zu verlieren.

...wenn man es trotzdem schafft, sich zu entwickeln und zu entfalten.

...wenn man aus allem versucht das Beste zu machen.

Ein blühender Mohn hat sich in seinem Wachstum von einer Sitzbank nicht abhalten lassen. Dank seiner Resilienz hat er sich einen Sonnenplatz ergattert.

Resilienz - Seminar

Um ein „Steh-Auf-Menschen“ zu werden, braucht es gar nicht so viel.

Lassen Sie sich auf einen Prozess zu mehr Resilienz in Ihrem Leben ein.

Die aufeinander gelegten Steine am Ufer eines Bergbaches symbolisieren

Inneres Team - Seminar

Unsere Inneren Anteile zerren uns in verschiedene Richtungen.

Lernen Sie Ihre Anteile kennen und sich mit diesen ins Lot zu bringen.

Durch ein unerwartetes Ereignis, wie zum Beispiel eine plötzliche Kündigung, wird der Selbstwert stark erschüttert. Bei der Verarbeitung einer solchen Krise kann Resilienz eine wertvolle Stütze sein.

Selbstwert - Seminar

Selbstwert ist zerbrechlich, kann aber gezielt (wieder) aufgebaut werden.

Erfahren Sie, wie Sie dies selber, mit Resilienz, im Stande sind zu erreichen.

 

Soll ich link oder soll ich rechts gehen? Soll ich dies oder soll ich das? Die Entscheidung liegt allein bei mir. Durch abwägen verschiedener Ansichten fällt man ganz alleine den passenden Entscheid.

Einzel - Coaching

Manchmal ist es hilfreich, wenn man sich mit jemandem austauchen kann, der ähnliches erlebt hat.

Gerne stelle ich mich zur Verfügung, meine Erfahrungen rund um Stellenverlust und Verarbeitung der damit verbundenen Krisen mit Ihnen zu teilen, sowie Entscheidungshilfen für die Zukunft zu erarbeiten.

Das Resilienz-Atelier

Das Resilizenz-Atelier im Römerhof am Obertor 1 in Winterthur ist ein Ort zur Stärkung Ihrer inneren Widerstandskräfte.

Hier erfahren Sie in verschiedenen Seminaren, wie Sie im Alltag Ihre Resilienz trainieren sowie Ihr Selbstwert aufbauen können.